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自力整体@ふーど工房しまうま

今日の自力整体は・・・

意識していない部分も目覚めさせ、普段動かさない所を動かし、身体を緩ませました。

 

参加者の皆さんも

「スッキリした~」

「楽になった♪」

と喜んで帰られました(^・^)