姿勢改善 ストレッチポール教室

前回参加された方は、ご自宅用に
テニスボールを購入されたとのこと。
参加者さまの日々のお身体のメンテナンスにも
お手伝いできる事は、講師として大変
嬉しいかぎりです。

小さいお子さまを連れたお母様にも
しっかりとリフレッシュしていただきました。

「姿勢改善 ストレッチポール」のレッスンは
毎月１回行います。
次回は7月19日（火）11:00〜12:00です。
猫背や肩こり、腰痛の改善に
ぜひお役立てください！！

いとすき講座には、他にも色々な講座があります
スケジュールはこちら→
https://www.facebook.com/itoshima.kagayaki/events?key=events

お申し込みはそれぞれのFBイベントか
こちらから、いくつかの講座をまとめてどうぞ→
http://itosuki.jimdo.com/お問合せ-お申込み/
ご参加お待ちしています。