2月11日（土）は転ばぬ先の「足」トレーニング教室でした。
当日のお申し込みもあり、6名ご参加頂きました。
皆さん初めての足指足裏の感覚に、
「痛〜い」「知らなかった〜」と色々な声を上げて下さり、とても充実した講座になりました。
ご参加頂きました皆様、ありがとうございました！
【講 師】小串 裕子（フットコンディショニングトレーナー）
http://itosuki.jimdo.com/講師会メンバー紹介/小串-裕子/
正しい方法でトレーニングを行えば必ず身体は変えられる、そこに年齢は関係無いのです。
自分の変化を楽しみながらトレーニングする事で理想の身体を手に入れられる事をお伝えしていきたいと思っています。
〈いとすきHP講師メンバー紹介より〉
その他、いとすき講座スケジュールはこちら↓
https://www.facebook.com/itoshima.kagayaki/events?key=events
お申し込みは、それぞれのFBイベントではコメントにて。
こちらからは、いくつかの講座をまとめてお申し込み頂けます↓
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